2014年3月22号，由温州紫竹心理咨询中心和柒零叁网、风吹麦浪三
方共同举办一场主题为“职场解压”的沙龙。
主讲是我们紫竹首席咨询师孙老师，参加沙龙的嘉宾是社会各界工
作人士。
沙龙在风吹麦浪举行，于下午两点准时开始。孙老师以一段简洁的
开场白，直奔主题。原本沙龙主题是“职场解压”，但是孙老师在开讲
前决定拓宽此次沙龙主题，话题不仅仅限于职场解压——压力，各个方
面。
孙老师开始讲述生活中压力源于何处，生活在社会大环境中应当
如何寻找压力源，如何面对压力，以及压力的利弊——过度压力、适
当压力、无压力对于我们身体、生活、工作的影响。孙老师以其广博
的知识面，将许多心理学专业知识讲的深入浅出，让在座的嘉宾都心
领神会。
接着孙老师和嘉宾们互动。嘉宾们询问老师自己在生活、工作中
碰见的压力问题该如何解决。孙老师对每个嘉宾的提问都做了详细解
答，而且给出的回答、建议让在座的嘉宾们非常满意，会场上时时爆
发热烈掌声。
本次沙龙三点半结束，时间不长，但是孙老师讲的话句句值得反
复思索其更深层次的道理。
借用孙老师一句话送给所有人：所有的改变、收益的人是自己。
压力就是让你改变的东西。面对压力，你还怕吗？
